h_lwww.tatamicentrum.hu
b1b2b3b4b5b6
h_r
Hírös Brazil Ju Jitsu - Kecskemét
Klubunk a Magyar Ju Jitsu Szövetség tagja
Stílusunk a Hangari Ju Jitsu Kelemen Ryu
Szervezzük a Global Grappling versenyeket
Jelenleg 6 látogató
böngészi oldalunkat.

V. Demonstrációs edzés
2005-11-24 18:00:00
V. Demonstrációs edzésünket 2005.11.24-én tartottuk a Bányai júlia Gimnáziumban. Az edzés előtt mindenkit lefényképeztünk a klublistához. 91 kép készült, legalább ennyien voltunk az edzésen. Most először itt adtuk át a hűség plaketteket, a hónap embere oklevelet és az elkészült falinaptárakat.
Beiratkozásának 7 évfordulója alkalmából hűség emlékplakettet kapott Százdi Tímea és Kelemen Attila. A plakett mellett az ajándék egy ju-jitsu feliratos edzőtáska volt. 2005 novemberében Mányi Vivien volt a hónap embere, itt kapta meg az erről szóló oklevelet.

Az edzést kemény bemelegítéssel kezdtük, majd bázis következett sok kiai-val. Ekkor a falak remegtek. Jött egy kis esésgyakorlás, ekkor a födém remegett. Utána a teremben hosszában gurulás ás társas esésgyakorlás következett. Annyian voltunk, hogy technikára sem hely, sem idő nem volt. Az edzés vége felé a gyerek 6-os erőnlétet csináltuk meg (1 fekvőtámasz, 1 felülés, 1 guggolós rúgás, 2 fekvő... ..., 3..., 4..., 5..., 6..., 5..., 4..., 3..., 1... ). Legvégül fekvésben volt mokuso. A sorakozó után mindenki, aki tavasszal az edzőkkel fényképezkedett, megkapta a 2006-os falinaptárát (a Galéria / Letöltések menüpontban letölthető az edzők képével).
 
Kapcsolódó anyagok:
Képek az V. Demonstrációs Edzésről

Hozzászólások (0)    - A hozzászóláshoz be kell lépned.


2005 év összes híre itt található...
Azonosító:
Jelszó:
Regisztrálok
2018 Május
HKSzCs PSzV
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

     

Látogatók száma:
4251858425185842518584251858425185842518584251858


Harcművészek az Egészséges Gyerekekért

Levélküldés