h_lwww.tatamicentrum.hu
b1b2b3b4b5b6
h_r
Hírös Brazil Ju Jitsu - Kecskemét
Klubunk a Magyar Ju Jitsu Szövetség tagja
Stílusunk a Hangari Ju Jitsu Kelemen Ryu
Szervezzük a Global Grappling versenyeket
Jelenleg 8 látogató
böngészi oldalunkat.

Tagjaink a Gracie Barra Nyári Táborban
2012-08-09 20:00:00
Tagjaink közül heten részt vettek a Gracie Barra Hungary Nyári Táborában Siófokon augusztus 5. és 9. között. Sanyi bácsi lila öves lett, Balogh Andi és Szűcs Andris kék övet kapott, ifj. Fejes Pisti sárga övet, Lakatos Sanyi, Szűcs Kristóf, Fejes István pedig egy újabb csíkot az övükre. A továbbiakban Szűcs Kristóf beszámolóját olvashatjátok.

Augusztus elején Gracie Barra brazil jiu jitsu edzőtáborba mentünk a sensei Fekete Sándor vezetésével Siófokra. A tábor nemzetközi volt, több országból (Horvátország, Szerbia, Szlovénia, Szlovákia, Ukrajna..) érkeztek edzeni vágyók. Mi vasárnap délben érkeztünk, ahol 2-kor el is foglalhattuk a szobánkat.

Az edzések és a szállás egyaránt a Hotel Ezüstpartban voltak. Délután 4-kor kezdődött az első edzés és 6-ig tartott. Ez amolyan ráhangolódó edzés volt a táborra. A táborban 5 fekete öves edző tartotta az edzéseket. Ketten érkeztek egyenest Brazíliából; Hugo Fernandez és Martin Williams. Az edzések felépítése a következő volt: bemelegítés, technikázás (4 technika minden edzésen) speciális edzés (pozíciókból való küzdelem) és küzdelem.

Az edzők cserélgették maguk között ki melyik részét tartja az edzésnek. Minden nap edzései egy-egy pozícióra épültek (oldalsó, mount, hát, fél guard, turtle). A társaság két részre volt osztva: fehér övesekre és a színes övesekre. A két csoport külön dolgozott végig, más technikákat is gyakoroltak, hiszen más szinten állnak.

Vasárnap este nem volt edzés, ezt az öv és csík ceremónia helyettesítette. A kecskeméti csapatból Fekete Sándor lilát, Balogh Andrea és Szűcs András kéket, ifj. Fejes István sárgát, a többiek csíkot kaptak. Akik új övet kaptak a szokásos módon jól megcsapkodtuk. Itt ez a hagyomány, hogy felsorakozunk és mindenki rácsap egyet az övével a hátukra. 150 embernél ez nagyon kellemes.

Másnap reggel 7-kor kezdődött a reggeli edzés a szokásos felépítésben. Reggelente mindenki kómásan megy le, de a bemelegítés után, ami gimnasztika nem szép fokozatos ráhangolódás, hanem egyből ugrálás, guggolás, fekvőtámasz, hasprés, (ha Carlos Maia tartja akkor ginastica natural) mindenki felébred. Edzés után reggeli következett, ami svédasztalos volt és ezt mi ki is használtuk.

A délutáni edzésig volt rengeteg szabadidő ekkor általában aludtunk, néztük az olimpiát, vagy a Balatonban voltunk. A Hotelnek volt medencéje és szaunája, ezeket is igénybe vehettük.

Délutáni edzés ugyan olyan volt mint a reggeli, ugyanabból a pozícióból néztünk szintén technikákat. A vacsorára is annyit ehettünk amennyit akarunk, ilyenkor voltak sültek, pörköltek, levesek tehát nem maradtunk éhen.

Az esti edzés fakultatív volt, aki akart bemehetett küzdeni vagy, részt vehetett funkcionális erősítésen, illetve önvédelmi oktatáson. Ezen az edzésen lehetett küzdeni is a fekete övesekkel. Az edzések szerda kivételével végig Gi-s edzések voltak.

Ebben a rendszerben és jó hangulatban telt a tábor többi napja. Csütörtökön voltak az utolsó edzések, reggel 7 és délután 2 órási időpontokban. Itt már csökkent létszám volt jelen hiszen a legtöbben, főleg külföldiek, már utaztak haza. Mi természetesen maradtunk végig. Úgy gondolom rengeteg élménnyel és tapasztalattal gazdagodtunk ezen napok alatt, és a szerzett tudást, technikákat átadhatjuk illetve jól alkalmazhatjuk majd a küzdelem során. Köszönjük!

 
Kapcsolódó anyagok:
Max Kecskeméten a vadonatúj Hírös dojo-ban 2012-05-09
Fejes István edzőtermének avatása 2012-05-12
Újra itthon! 2012-01-31
Csudálatos mese 2. 2011-01-30
Max szeminárium a Bányai dojo-ban 2010-09-18

Hozzászólások (0)    - A hozzászóláshoz be kell lépned.


2012 év összes híre itt található...
Azonosító:
Jelszó:
Regisztrálok
2018 Január
HKSzCs PSzV
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

     

Látogatók száma:
4113109411310941131094113109411310941131094113109


Harcművészek az Egészséges Gyerekekért

Levélküldés