A szemináriumon huszan vettünk részt. A két féle bot használata, a vele való védekezés és a támadás, illetve az ellene való védekezés részletesen szóba került. A mester hasznos instrukciókat adott a bot formagyakorlat összeállításához is.
Négy db ötven perces edzés volt, az első a félbot használata, a másodikon az ellene való pusztakezes védekezés, a harmadikon a bottal bot elleni védekezés, a negyediken pedig a pisztolyfenyegetés elleni védekezés volt a téma. Két hét múlva a nyújtó-lazító szemináriummal fejeződnek be a tavaszi szemináriumok.
|