Havi - mondás 2009.09
A kondícióval azért kell foglalkoznunk, hogy ne kelljen vele foglalkozni.
/sensei Füvesi Sándor 4. dan, a szövetségünk elnökhelyettese/
Füvesi sensei háromórás edzései nagyon komoly kondíciót feltételeznek.
Tanítványai fokozatosan kivételes állóképességet érnek el. Míg mások pl. a
danvizsga végére teljesen elkészülnek az erejükkel, addíg a tanítványai a
vizsga végén is teljes erőbedobással és hatékonysággal küzdenek.
A sensei szerint olyan szintet kell elérni, hogy a fáradtság, kondíciós
problémák ne akadályozzák a technika hatékony végrehajtását, a
gondolkodást, a küzdelemben is teljes értékű maradjon a jitsuka és akár az
edzés, a vizsga második vagy harmadik órájában is úgy teljesítsen, mint
kipihenten. |